Хватит откладывать

hvatit

Фото behance.net

Ходят байки, что папенька Карлоса Кастанеды лет 10 собирался с утра отправиться на пробежку к озеру. «Вот на следующий день точно». Собирался-собирался, да так и помер.

Даже если это всего лишь маленькая притча, уверена, у вас тоже есть дела – и крупные, и небольшие – которые вы планируете начать «завтра» месяцами или даже годами.

Пара-тройка моих знакомых, например, уже года два собираются ко мне на йогу и регулярно спрашивают, где и по каким дням я сейчас преподаю. Наверняка они искренне хотят у меня позаниматься, но всегда находятся причины – веские или не очень – по которым они до меня так и не доходят. В таком случае, ребята, разве не проще выбрать студию около дома или вообще заняться йогой по видео из интернета (благо, их сейчас много, да ещё и даром, – ради хороших нужно только выделить время и покопаться)? И уже наконец-то просто начать.

В вопросе перманентного откладывания груды дел я не предлагаю хвататься за всё подряд, давайте лучше разберём завал в ментальной кладовке.

Выпишите всё, за что вы никак не можете взяться – и мелкие дела, и требующие значительных временных ресурсов. А теперь присмотритесь и решите, от чего можно отказаться. Ага, в любой кладовке на поверку оказывается много уже не нужного хлама. Глядя на каждый пункт, задайте себе вопрос: «готов ли я потратить на это часть своей жизни?». Чтобы точно понять, что есть хлам, можно посмотреть статью про цели.

Оставшиеся пункты выписываем в два столбца: 1) дела, которые можно осуществить другим, более удобным / более приятным / менее затратным способом (смотрите выше пример про йогу); 2) дела, которые осуществляем в том виде, в котором они попали в первоначальный список.

Теперь дело за малым – составить план.

Только следуя ему, не забывайте проявлять гибкость и избавляться от лишнего, если чувствуете, что это необходимо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *