Это Кали-юга, детка

И, если верить древним индийским писаниям, длится эпоха  деградации ума и тела, расцвета обскурантизма и невежества уже больше пяти тысяч лет.

Кстати, поверить не так уж сложно, если чуть пристальней взглянуть на обозримую историю человечества, излюбленными занятиями которого до сих пор остаются войны, потребление и секс.

Однако психика современного человека таки голодает от нехватки чего-то «настоящего», «духовного». Так что ещё полвека назад целый комплекс брендов, черпающих вдохновение из учений Востока, начал торжественное шествие по миру. К этим брендам относится и йога: предприимчивые «гуру» предлагают за разумные и не очень деньги раскрыть вам чакры, поднять кундалини, найти спутника жизни и добиться успеха в бизнесе.

За этим калейдоскопом рыночных предложений, перекрикивающих друг друга, очень сложно найти здравое, рациональное зерно, особенно человеку, который соприкоснулся с этой сферой впервые. На Kiss of the Yogini я и помогаю его выделить.

В то время как человечество крутит космические воронки на привлечение мужа и лечит СПИД гомеопатией, мы попробуем с помощью йоговской гимнастики укрепить тело, повысить гибкость и успокоить ум, да ещё при этом не порвать ни одно сухожилие, не вывихнуть ни один сустав и не продать квартиру в пользу секты Брахма Кумарис.

В целом, я ставлю перед собой задачу помочь желающим повысить удовлетворённость собственной жизнью через работу с телом и — отчасти — с умом.

Я постараюсь осветить историю йоги с точки зрения науки, а не маркетинговых задач, развенчать распространённые мифы, кратко описать многочисленные направления йоги и рассказать, кому какие подходят, а также подскажу, как определиться с целями в йоге и выстроить личную практику.

Это то, с чего начинается Kiss of the Yogini. Надеюсь, наблюдать за тем, что будет дальше, вам будет так же интересно, как и мне.

И ещё. Этот проект задумывался именно с точки зрения практической пользы, потому что любая информация, «полезная теоретически», есть всего лишь развлечение, интеллектуальное или не очень. А значит, не помогает по-настоящему изменить свою жизнь.

В своих материалах я хочу неуклонно следовать принципам достоверности, научности и практической пользы, поэтому, если вы заметите в моих словах вызывающие подозрение данные или пустые «сокрушательства» без конструктивных предложений, буду рада услышать об этом от вдумчивых критиков.

Давайте поможем друг другу видеть реальность такой, какая она есть.

Всем ладошки _/\_

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *